LES 5 LANGAGES DE L'AMOUR

Ou comment mieux se comprendre pour mieux s'aimer...

Lors des séances durant lesquelles j'accompagne les couples, j'invite régulièrement chacun et chacune à apprendre à s'observer pour mieux comprendre le jeu relationnel qui se joue à deux.

A travers l'exercice des 5 langages de l'Amour, c'est le contraire. Les partenaires prennent le temps de regarder, d'écouter, de percevoir, quel est leur monde interne respectif.

C'est à Gary Chapman que l'on doit le petit livre, intitulé les 5 langages de l'Amour.

Cet ouvrage ressemble un peu à tous ces petits livres sur le développement personnel qui vous promettent bonheurs et liberté, et pourtant... Ce petit livre est différent.... Il donne une recette simple, à la portée de tout un chacun pour apprendre à regarder son ou sa partenaire différemment.

La méthode est simple : l'auteur part du postulat que nous avons tous, un langage singulier de l'Amour, qui se récapitule en 5 besoins :

• Les attentions, les cadeaux

• Les services rendus

• Les moments partagés

• Le toucher physique

• Les paroles valorisantes

  

Nous avons besoin, pour nous sentir aimé(e) de notre partenaire, qu'il nous exprime son Amour avec tel ou tel langage, de manière prioritaire.

Ainsi, Carine sera attentive aux moments partagés, et verra dans ces dons autant de preuves d'Amour.

Pour Luc, les attentions, les cadeaux, viendront au premier plan.

Nous avons généralement une forme de langage de prédilection, mais toutes font partie de la palette.

Et pour vous ? Quel est votre langage de l'Amour ? Si vous deviez classer par ordre décroissant tous ces besoins, quel ordre choisiriez-vous ?

Et votre conjoint(e) ?

Une fois ce petit exercice effectué, échangez sur ce que vous avez noté sur un petit papier.

Cela vous permettra de voir, comment votre partenaire "parle l'Amour".

Et vous remarquerez que ce langage de l'Amour qui est prioritaire pour nous, nous avons tendance à l'utiliser avec l'autre.

Ainsi, Luc, pour qui les cadeaux sont importants, fera de beaux présents, alors que Carine attend avant tout de lui, qu'il exprime son désir de vivre des moments partagés de qualité, et se sentira peut-être frustrée qu'il passe tout ce temps au travail. Alors que pour lui, travailler davantage lui permet d'offrir à celle qu'il l'aime ce qu'il suppose être important pour elle.

Savoir comment "parle" celle ou celui que l'on aime, permet d'une part de se réajuster de temps en temps et de "parler" le langage de l'Amour de la personne que l'on aime, mais permet également de mieux comprendre pourquoi l'autre semble quelquefois "à côté" de nos attentes, et ainsi de ne pas le prendre pour une négligence, mais bel et bien pour l'expression de son Amour.

Il ne vous reste plus qu'à tenter de lui apprendre votre langage...